Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. В начале массажист разогревает мышцы, чтобы "проложить" путь к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он использует интенсивные приёмы: разминания, "сверления" и прочие. Мастер проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По окончании все воздействия нацелены уже на компенсацию тонизирующих движений.